◎不要餵養焦慮的情緒,因為焦慮會讓免疫力下降!冷靜才能幫助解決疫情帶來的困擾。

◎早安現場-武漢肺炎疫情讓人心惶惶,展現在搶購口罩和日用品的焦慮、展現在情緒上的低落。專訪國際教練協會(ICF)認證人生教練/加拿大卑詩省註冊臨床諮商師(RCC)楊凱麟,從諮商輔導層面切入,看看如何幫助自己和他人維持穩定情緒。(武漢肺炎疫情延燒,引起民眾恐慌,不少民眾到大賣場搶購民生用品,19日上午...