綜合臺灣紅不讓7 - 週末生活美學館

節目快訊

播出時間: 2019-12-14
王文心

現代人身處在變化快速,新事物層出不窮的時代,還常常得身兼多種身分與角色,日積月累下來壓力遽增,如果不懂得調適自己的心情,就容易得了現代人很普遍的文明病。

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播出時間: 2019-12-13
王文心

所有你想要的事物,都能透過訓練大腦而得到。

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播出時間: 2019-12-08
王文心

台灣每年出版近4萬本新書,Openbook閱讀誌經過層層篩選,從中遴選出4大類各10本最值得紀念的好書。

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播出時間: 2019-12-07
王文心

現代人生活中充滿了壓力,常覺得整天無精打采、昏昏欲睡,即使已經睡了一整天還是感到全身酸痛。當壓力越來越重的時候,就會出現各種不適的症狀,進而引發憂鬱、失眠、注意力不集中、記憶力衰退等所謂現代文明病的症狀。

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播出時間: 2019-12-06
王文心

許多女孩可能看起來很有自信,外表很強健,但是其實內在(自我意識)是很脆弱的。

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