台灣水果王國 多吃水果有益健康

  • 播出時間: 2020-06-24 12:10
  • 劉螢
衛生福利部國民健康署曾調查指出,國人每天吃2份以上水果的比例不到16%,而董氏基金會今天(11日)也公布最近調查結果,發現僅有3成國人自覺有活力且每天水果攝取量也比較多。董氏基金會就呼籲國人多吃當季水果,維持活力也保護健康。(董氏提供)

台灣有「水果王國」之稱,每年採收的水果大約有2百多萬噸。而現在正是多種水果的盛產期,包括木瓜、香蕉、風梨、火龍果、芒果、荔枝...一走進市場,看到琳瑯滿目、豐滿飽實的水果山,真是會炫花了眼。

在台灣,吃水果是便宜、方便又很美味的事情。然而,衛生福利部國民健康署曾調查指出,國人每天吃2份以上水果的比例不到16%,而董氏基金會最近也公布最近調查結果,發現僅有3成國人自覺有活力且每天水果攝取量也比較多。

董氏基金會就呼籲國人多吃當季水果,維持活力也保護健康。

相關留言