97歲阿公拚5公里健走 弘道拉爺奶運動顧防疫 (影音)

  • 時間:2020-07-14 14:49
  • 新聞引據:採訪
  • 撰稿編輯:蕭照平
弘道老人福利基金會14日表示,他們從7月20日起為期一個月,開放線上報名參加一年一度的健走活動,而連續6年都報名、已經97歲的沈爺爺也說還要再來一次。弘道表示,讓長輩出門活動不僅有益身心健康,也能營造台灣友善高齡社會。(蕭照平攝)

弘道老人福利基金會今天(14日)表示,他們從7月20日起為期一個月,開放線上報名參加一年一度的健走活動,而連續6年都報名、已經97歲的沈爺爺也說還要再來一次。弘道表示,讓長輩出門活動不僅有益身心健康,也能營造台灣友善高齡社會。

跟著律動老師擺動身體,對97歲的沈爺爺來說完全不是問題。

97歲的沈爺爺其實是弘道老人福利基金會5公里健走活動的忠實賽友,連續6年都不缺席,當然今年11月28日登場的健走活動也是一樣,沈爺爺還特別分享平常的訓練心得,鼓勵其他銀髮族一起出來動一動。他說:『(原音)每天都走1公里到2公里,走大概半小時到1小時。』

弘道的爺奶健走,今年邁入第7年,過去6年共有19,325人報名,當中90歲以上的阿公阿嬤更有269位,希望透過活動,不管是輪椅族或失能長輩都能踏出戶外享受陽光。基金會台北服務處處長鐘智馨說:『(原音)這6年來,我們90歲以上的長輩從1%到4%,就會發現說,其實這群年紀愈長的長輩,因為原本是80幾歲慢慢進入90歲大關,所以對長輩來說,有一個戶外、有一個專門團體,在安全上的考量,可以讓這些長輩安心的走出戶外。』

鐘智馨表示,今年共有台北場(11/28,名額2000人)、屏東場(11/14,名額1000人)跟高雄場(11/22,名額1000人),除了5公里健走也有表演跟抽獎活動,不過,在考量安全人數下,可是要提早報名參加。

由於今年相挺的企業團體不少,鐘智馨除了表達感謝之外,也肯定社會重視高齡長輩的預防照顧議題,他們期許用行動讓台灣失能長輩愈來愈少,也營造可以健康到老的美好社會。

 

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